为帮助幼儿了解黑夜，克服黑夜的恐惧心理，养成良好的独立睡眠习惯，3月29日，延吉市向阳幼儿园开展了“挑战自我，争当勇敢者”心理健康教育活动。

活动前，教师和孩子围绕“你敢一个人睡么？”这一话题展开热烈的讨论，以发放问卷调查的形式，对班级孩子是否独立睡觉进行了全方位的调查统计，分析孩子害怕独自睡觉的原因，并通过小组讨论的方式找到克服恐惧的方法，让大家懂得自己一个人睡并不可怕，可以通过听摇篮曲、陪伴娃娃、开小夜灯等方式逐步适应自己一个人睡。孩子们纷纷表示：我长大了，要勇敢的一个人睡……随后，孩子们预设了“打败黑暗小怪兽测试表”。孩子们通过绘画的方式，记录打败自己心理小怪兽的好方法。

“老师说一个人睡的小朋友可以获得‘勇敢者’奖章......”在教师积极的鼓励中，拉开了“打败小怪兽，我是勇敢者”活动的帷幕。教师利用多媒体展示的形式，组织孩子一起欣赏了《今天我要一个人睡》的故事，教师以绘本故事为切入点，根据绘本中生动有趣的的故事情节让孩子懂得了自己一个人睡并不可怕，在听听、说说、讲讲中探寻黑暗的乐趣，并找到如何克服恐惧心理的方法。教师通过趣味十足的黑暗小游戏《我是勇敢者》，让孩子在轻松愉快的游戏氛围中体验黑暗带来不同乐趣，感受到黑暗其实不可怕，我们都是最勇敢的孩子，一定可以克服恐惧心理。

通过心理健康教育活动，让幼儿对于黑夜有了正确的认识，锻炼了幼儿的胆量，学会了战胜困难积极处理问题的方法。今后，向阳幼儿园将继续关注幼儿的心理健康教育，为幼儿良好的心理品质发展打下夯实的基础。

撰稿人：刘舒宁

拍摄人：韩海东