延吉市第三中学学生5月29日—6月2日午餐食谱

日期	菜谱	原材料	重量（克）	备注
5月29日	米饭	大米	230
	芹菜炒肉片	新鲜猪肉，芹菜，胡萝卜	60,20,10
	溜肉段	新鲜猪肉	60
	木须柿子	西红柿，鸡蛋	30,30
	家常土豆片	土豆，胡萝卜	50,10
5月30日	米饭	大米	230
	鱼香肉丝	新鲜猪肉，尖椒，胡萝卜	60,10,10
	土豆烧鸡块	鸡肉，土豆，胡萝卜	60,10,10
	火爆大头菜	大头菜，川椒丝	50,10
	蒜蓉西兰花	西兰花，胡萝卜	50,10
5月31日	米饭	大米	230
	红烧肉土豆	新鲜猪肉，土豆	60,20
	麻辣香锅	各种丸子，豆芽，油菜	80
	清炒菜心	菜心，胡萝卜	50,10
	木耳白菜	白菜，木耳	60,10
6月1日	米饭	大米	230
	孜然肉片	新鲜猪肉	60
	香菇炖鸡块	鸡块，香菇	60,20
	溜豆腐	豆腐，尖椒，胡萝卜	50,10,10
	蒜蓉油麦菜	油麦菜，胡萝卜	50，10
6月2日	米饭	大米	230
	香辣肉丝	新鲜猪肉，香菜，川椒丝	60,10,10
	红烧鸡翅根	鸡翅根	80
	炒素鸡豆腐	豆腐	50
	韭菜鸡蛋	韭菜，鸡蛋	30,30