阳光心灵 快乐成长
——图们市长安中学开展心理团体辅导活动
在社会快速发展的当下，青少年心理健康问题愈发凸显并受到广泛关注。为积极响应国家关于青少年心理健康教育的号召，图们市长安中学于 11 月 28 日精心举办了一场心理团体辅导活动，旨在借助专业心理辅导手段，助力学生调整心态，增强心理素质，促进其身心健康全面发展。
本次活动内容丰富、形式多样，全方位涵盖心理健康知识普及、心理测试、心理游戏以及心理咨询等多个重要方面。活动伊始，通过专业讲座向学生们深入浅出地介绍了心理健康的基本概念，详细讲解了心理问题的识别与应对方法，为学生们构建起心理健康的基础认知框架。
随后开展的心理测试环节极具针对性，组织学生们参与其中，帮助他们精准洞察自身心理状态，为后续个性化的心理辅导提供了科学有力的依据。精心设计的一系列趣味心理游戏更是将活动氛围推向高潮，学生们在游戏过程中充分体验到合作的默契、沟通的艺术以及信任的力量，切实实现了心理素质的有效提升与深度锻炼。
尤为值得一提的是，活动特别安排了专业心理咨询师为学生们提供一对一的心理咨询服务，针对每位学生的个体问题进行耐心、细致且专业的指导，为学生们排忧解难，给予他们最贴心的关怀与支持。
在整个活动过程中，学生们沉浸于轻松愉快的氛围里，不仅对心理健康知识有了更为深入、全面的了解与认知，更在潜移默化中显著提升了自我调适能力，切实学会了如何在面对学习与生活的双重压力时，巧妙调整心态，从容应对挑战。
此次图们市长安中学心理团体辅导活动的成功举办，无疑为学生们的心理健康保驾护航，更为他们的未来成长之路点亮了一盏明灯，助力他们在阳光心灵的陪伴下，快乐成长，逐梦前行。
撰稿：段 悦
摄影：杨晓娜
初审：陈 丹
复审：徐荣荣
终审：张勇志
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