
2021年10月25日,安全健康教育网的特约讲师吴诚辉为教职工们进行健康知识讲座,旨在提高全体教职工的健康意识,提升全体教职工的急救和传染病预防水平,使大家掌握情绪管理与压力缓解的方法。
讲座伊始,吴老师现场详细讲解了心肺复苏(CPR)紧急救护的基本知识、注意事项和实际操作步骤,具体强调了在胸外按压和人工呼吸操作中应注意的要点,同时还进行了海姆立克急救法即海姆里克腹部冲击法的讲解。全体教职工认真听讲,详细记录,积极互动,现场气氛非常热烈。
随后,吴老师从流行*冒、手足口病、德尔塔病毒等常见传染病的易感人群、传播途径、主要症状及预防措施几个方面做了细致讲解,同时强调了疫情防控下正确佩戴口罩、洗手的方法,提醒大家进一步做好秋冬季传染病的预防工作。
最后,吴老师针对教师心理健康问题的现状结合案例进行了讲解,指出老师面临诸多压力时,要学会调节与思考,改变观念,坦然面对压力,笑看成功。同时向老师们传授了压力管理的技巧,譬如:找人倾诉,学会自我宣泄,利用音乐和运动调节等,老师们认真聆听,纷纷表示受益匪浅。





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